BULDURU SPORTA KLUBS
приглашает на занятия йоги
Просим предварительно записаться по тел. +371 26 655582, 27142981
Е-mail : info @bsk.lv
Вторник 18.30
Четверг 18.30
Aicinām uz Jogas nodarbībām - Aštanga!
Atklāj jaunu enerģijas un harmonijas līmeni, pievienojoties mūsu Aštangas jogas nodarbībām.
Šī spēcīgā un dinamiskā prakse sniegs Tev ne tikai izcilu fizisko sagatavotību, bet arī palīdzēs atgūt iekšējo mieru un līdzsvaru ikdienas steigā.
Ko iegūsi?
•Spēku un elastību: Uzlabosi ķermeņa tonusu un elastību, kas palīdzēs gan ikdienas aktivitātēs, gan citu fizisko aktivitāšu laikā.
•Garīgu līdzsvaru: Iemācīsies koncentrēties un nomierināt prātu, mazinot stresu un trauksmi.
•Pašapziņu: Regulāras nodarbības stiprinās ne tikai ķermeni, bet arī iekšējo spēku un pārliecību par sevi.
• Domubiedru kopienu: Pavadi laiku kvalitatīvi starp citiem līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri vēlas uzturēt veselību, sevi pilnveidot un tiecas uz labāku, pilnvērtīgāku ikdienu.
Kam piemērots?
Šī jogas prakse ir lieliski piemērota visiem, kuri vēlas savest kārtībā savu ķermeni, uzturēt veselību, iegūt papildus enerğiju un harmonizēt prātu.
Neatkarīgi no Tavas pieredzes un līmeņa, Tu esi ļoti gaidīts!
Kad un kur?
No 3.oktobra:
Otrdienas - Ceturtdienas plkst.18:30.
Bulduros - Bulduru sporta klubā.
Adrese: Vienības prospekts 6, Jūrmala.