Aicinam uz hatha-jogas nodarbībām jums ērtajā laikā!
- Vingrinājumi locītavām;
- elpošanas tehnikas;
- asanas;
- īsas meditācijas un dziļa relaksācija
Jūsu rīcībā ir pilns hatha-jogas metožu arsenāls veselībai un harmonijai!
Nodarbības vada Jekaterina Bērtule - diplomēta pasniedzēja, indiešu un Tibetas jogas virzienu praktiķe. Mācījās pie pazīstamajiem Latvijas, Krievijas un Ukrainas pasniedzējiem, Tibetas lamām. Izgāja starptautisko jogas skolotāju apmācību kursu Ziemeļindijā. Konsultante vēdiskajā numeroloģijā.
| Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | Svētdiena | |
| 12.00-13.00 | Nodarbība | Nodarbība | |||||
| 18.30-20.00 | Nodarbība | ||||||
| 07.00-08.30 |