Bowspring joga

Bowspring joga

BULDURU SPORTA KLUBS

aicina uz bezmaksas  Bowspring jogas nodarbību

2023.g. 23 septembrī sestdiena 9:00-10:30

2023.g. 30 septembrī sestdiena  10:00-11:30

 

Bowspring jogas metodi ir izstrādājuši John Friend un Desi Springer no
ASV. Tā ir apzinātu kustību sistēma, kas tiek panākta, saskaņojot 10
konkrētas ķermeņa daļas, kas novieto ķermeni atvērtā pozīcijā. Šīs jogas
prakse ir dinamiska,  ar pulsācijām jogas pozās un tajā pašā laikā tā ir arī
meditatīva, jo visu laiku ir jākoncentrējas uz visu, ko Tu dari, tādēļ, ka
vienlaicīgi strādā visas ķermeņa daļas. Šī metode fokusējas uz ķermeņa
dabīgo izliekumu attīstību, lai panāktu maksimālu veiklību un vieglumu. Šī
prakse Jūs atvērs un nostiprinās fiziski, emocionāli, mentāli un garīgi,
liekot uzsvaru uz atvērto sirsniņu visās tās izpausmēs!

Nodarbības vada  Kristīne Maķe

Gaidām Jūs uz aizraujošām nodarbībām!

Lūdzam pieteikties nodarbībām un visa informācija pa tālruni +371 26 655582 vai

Е-mail : info @bsk.lv

 

 

\