Тренировка состоит из двух частей. Первая часть - активная часть - включает в себя различные упражнения для развития мышц брюшного пресса, а вторая часть посвящена глубокому расслаблению тела. С помощью техник йоги, которые отлично помогут вам снять ежедневные физические и психологические нагрузки. Комплекс из этих двух частей в одном уроке станет вашим ежедневным идеальным компаньоном и помощником в избавлении от напряжения, а также в получении отличной осанки.
В BULDURU SPORTA KLUBS занятие у Лиене
ВТОРНИК 19:30-20:30